05 أضرار خل التفاح على الكلى والجسم
أضرار خل التفاح على الكلى، لقد تمتع خل التفاح بشهرة واسعة خلال الفترة الأخيرة؛ نتيجة استخداماته الصحية المتعددة حتى أصبح معالجًا طبيًا لحالات زيادة الوزن و المرضى المصابين بداء السكري، وعلى الرغم من مكوناته الطبيعية إلا أن استخدامه المفرط قد يعرض الفرد لأضرار صحية على الكلى والجهاز الهضمي.
اقرأ أيضًا: أضرار قشر الرمان
ما هي أضرار خل التفاح على الكلى
يعتبر من المواد الهامة التي اعتمد الإنسان على استخدامها منذ سنوات طويلة؛ وهو عبارة عن مادة يتم الحصول عليها عن طريق الجمع بين ثمار التفاح وبين الخميرة، حيث تقوم الخميرة بتحويل سكر الفركتوز إلى كحول، ومن ثم يتم إضافة بكتيريا نافعة إلى الكحول؛ لتحويله إلى حمض الخليك أو الاستيك، وتصل نسبته إلى 6% من خل التفاح، أما النسبة الباقية عبارة عن ماء وكميات مختلفة من الفيتامينات والمعادن والمواد الطبيعية.
وعلى الرغم من فوائده المتعددة إلا أن له اكثير من الأضرار الصحية خاصة على الكليتين؛ لذا نقدم فيما يلي أضرار خل التفاح على الكلى
التأثيرات السلبية لخل التفاح على الكلى
لقد أثبتت الدراسات العلمية التأثيرات السلبية المحتمل حدوثها للكلى؛ نتيجة استخدامه المفرط؛ لذا وجب التنويه على ضرورة استخدام الجرعات اليومية المعتادة المسموح بها بالنسبة للأشخاص للبالغين؛ لتجنب أي من الأضرار أو الآثار الجانبية التالية:
- تكوين حصوات الكلى.
- الإصابة بالتهابات في الجزء العلوي من الجهاز البولي.
- زيادة ترسب الأملاح.
- انخفاض مستوى البوتاسيوم؛ مما قد يؤدي إلى خلل في مستوى المعادن بالجسم.
- الاستمرار في استخدام كمية كبيرة من خل التفاح لفترة طويلة قد يؤدي إلى الإصابة بالفشل الكلوي.
اقرأ أيضًا: علاج دوالي الخصية بخل التفاح
أضرار خل التفاح على المعدة
يعمل خل التفاح على تأخر إفراغ المعدة؛ مما يؤدي إلى انخفاض مستوى السكر في الدم، وذلك عن طريق تقليل معدل خروج الطعام من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة، وبهذا تقل عملية الامتصاص والتمثيل الغذائي، وقد يتسبب هذا الأمر في إصابة الكثيرين بخزل المعدة أي التأثير على الحركة الطبيعية للعضلات الملساء، وهي حالة مرضية شائعة بين مرضى السكري، وأهم أعراضها (حرقة المعدة، الانتفاخ، الغثيان).
آثار خل التفاح السلبية على الجسم
- الإصابة باضطرابات هضمية والشعور بالغثيان.
- الشعور بحرقان وحموضة المعدة.
- يتسبب تناول خل التفاح في تآكل مينا الأسنان، وهي عبارة عن طبقة الوقاية الخارجية التي تحمي الأسنان من التسوس والتلف، خاصة عند استخدامه عن طريق الفم.
- يتسبب في الانخفاض الحاد لمستوى السكر في الدم؛ لذا ينصح بتجنب استخدامه لمرضى داء السكري.
- إن تناول خل التفاح يمكن أن يؤدي إلى حروق الحلق والمرئ.
- الإصابة بحروق والتهابات جلدية.
الكمية المسموح بها من خل التفاح
يوفر خل التفاح الكثير من الفوائد الصحية طالما يتم استخدامه بشكل آمن، ويتم مراقبة الاستهلاك اليومي مع الأخذ باحتياطات الاستخدام، ويوصي الأطباء بعدم الزيادة عن 30 ملليلتر يوميًا؛ لتجب أي مضاعفات أو آثار جانبية غير مرغوبة.
اقرأ أيضًا: فوائد الزنجبيل والليمون والثوم وخل التفاح
التفاعلات الدوائية مع خل التفاح
هناك بعض الأدوية والعقاقير التي يلزم تجنب استخدامها مع خل التفاح؛ لتجنب الإصابة بمضاعفات صحية خطيرة، قد تودي بالحياة عند تفاقم الأعراض.
- أدوية علاج داء السكري: يؤدي الاستخدام المتزامن لخل التفاح مع أدوية السكري إلى الانخفاض الحاد في مستوى الجلوكوز في الدم.
- يحظر استخدامه مع الديجوكسين المستخدم في علاج الأمراض القلبية، حيث يتسبب كل منهما في خفض مستوى البوتاسيوم في الدم.
- يمنع استخدامه مع أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم.
- الأدوية المدرة للبول.
- يلزم إستشارة الطبيب الصيدلي قبل استخدام خل التفاح خاصة إذا كنت تستخدم أدوية الفيتامينات والمكملات الغذائية.
وبهذا نكون قد عرضنا لحضراتكم أضرار خل التفاح على الكلى والجسم، بالإضافة إلى التفاعلات الدوائية اللازم تجنبها، والكمية اليومية الموصى باستخدامها؛ لضمان الاستفادة من فوائده الصحية دون أي ضرر.
