وصفة ماسك الكركم للبشرة للتفتيح والنضارة
وصفة قناع الكركم للبشرة، يتميز الكركم بالعديد من الفوائد الجمالية للبشرة ويوحد لون البشرة، كما يحتوي الكركم على فيتامين سي، إلى جانب أنه علاج فعال لإزالة حب الشباب من الوجه.
وصفة الكركم لقناع الوجه
الكركم له فوائد عديدة تجعله من أفضل ماسكات البشرة الطبيعية، كما أن وصفات الكركم للبشرة عديدة ومتنوعة منها:
قناع الكركم وزيت جوز الهند للحبوب
يعتبر قناع زيت جوز الهند من الكركم علاجًا فعالاً لإزالة البثور والبثور، حيث يوازن هذا القناع الزيوت في البشرة، بالإضافة إلى أنه من أكثر الخلطات الطبيعية التي ترطب البشرة وتجعلها خالية من الحبوب، كما تعمل على تهدئة البشرة. الالتهاب الذي يسبب انتفاخ في البشرة.
المكونات
للحصول على قناع ناجح، عليك الالتزام بالمكونات التالية:
- ملعقتان كبيرتان من الكركم.
- زيت جوز الهند.
كيف تستعد
يمكن تحضير الوصفة باتباع الخطوات التالية:
- ضعي الكركم في وعاء، وضعي عليه كمية قليلة من زيت جوز الهند، ثم اخلطي جيداً حتى تحصلي على قوام كريمي مناسب.
- ضعي المزيج على وجهك ووزعي القناع باستخدام الفرشاة بحيث يمكنك تغطية البثور.
- اتركي المزيج على بشرتك لمدة من عشر إلى عشرين دقيقة، ثم أزيلي المزيج عن وجهك واغسليه بالماء الدافئ.
- استخدم هذا القناع مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على بشرة ناعمة وخالية من البثور.
قناع الكركم بالحليب لتفتيح البشرة
هناك العديد من الفوائد التي يقدمها الحليب للبشرة، فهو يساعد كثيرًا في تفتيح لون البشرة، وتوحيد لونها، وإزالة البقع الداكنة، وكذلك علاج البثور والالتهابات، ويمنح البشرة مزيدًا من الإشراق والنضارة، وهو أفضل قبل استخدام هذا القناع على الوجه، ضعي كمية قليلة منه على اليد لمدة ساعة حتى تتمكني من معرفة حساسية الجلد.
المكونات
يتكون قناع الكركم بالحليب مما يلي:
- ملعقة كركم.
- كمية كافية من الحليب.
كيف تستعد
لتحضير القناع يمكنك اتباع الخطوات التالية:
- اخلطي المكونات حتى تمتزج، ويمكنك إضافة بضع قطرات من الليمون الطازج إلى الخليط، وإذا لم يتوفر الليمون يمكنك استبداله بملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
- افرد القناع على الوجه مع تجنب منطقة محيط العين ثم اتركه لمدة ربع ساعة.
- قومي بإزالة القناع بحركات دائرية خفيفة أو استخدمي أعواد قطنية مبللة بماء الورد واغسلي وجهك بالماء البارد.
- كرري هذا القناع مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.
قناع الكركم بالنشا وماء الورد لنضارة البشرة
يعتبر قناع الكركم والنشا وماء الورد من أهم الماسكات التي تحتاجها البشرة، حيث يعمل على إضفاء مزيد من النضارة والنعومة، وكذلك احتوائه على فيتامين سي، وبعض مضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين خلايا الجلد وإزالة الجلد الميت الخلايا، كما تعمل على تخفيف الهالات السوداء تحت العينين.
المكونات
يتكون قناع الكركم بالنشا وماء الورد من:
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- ملعقة صغيرة نشاء.
- ملعقة صغيرة من ماء الورد.
كيف تستعد
لتحضير الوصفة اتبع الخطوات التالية:
- ضعي الكركم والنشا وماء الورد في وعاء، ثم اخلطيهم جيدًا حتى تمتزج جميع المكونات ويصبح لديك عجينة ناعمة.
- وزعي المعجون برفق على وجهك واتركيه لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة وعند إزالته من وجهك، ضعي قطعة مبللة بالماء الدافئ لإزالة المعجون.
- استخدم هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع.
قناع الكركم والأفوكادو لترطيب البشرة
يتميز هذا القناع باحتوائه على الأحماض الدهنية التي تساعد بشكل كبير على تنعيم البشرة وترطيبها، فضلاً عن قدرته الكبيرة على تقليل التجاعيد والخطوط التي تظهر على الجلد، كما يعمل على حماية البشرة من الأضرار التي تسببها العوامل البيئية.
المكونات
لإعداد جهاز الاستقبال، تحتاج إلى ملاحظة المكونات التالية:
- ربع ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
- ملعقة من الأفوكادو المهروس.
- ملعقة صغيرة من الحليب أو الزبادي.
كيف تستعد
يمكن تحضير الوصفة من خلال بعض الخطوات التالية:
- اخلطي جميع المكونات التي ذكرناها معًا حتى تحصلي على مزيج متجانس.
- ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة خمس دقائق على الأقل.
- استخدميه عند إزالة هذا القناع، ودلكي وجهك بحركات دائرية، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.
فوائد الكركم للبشرة
تتنوع الفوائد التي يجلبها الكركم للبشرة، فهو علاج سحري لبعض المشاكل التي تصيب الجلد مثل البثور والبثور والتهاب الجلد، كما أنه علاج فعال في التئام الجروح والكدمات، كما أنه يساعد في تقليل علامات الإصابة بالتهاب الجلد. شيخوخة الجلد التي تظهر على البشرة، ولها فوائد جمالية أيضًا، فهي تقلل الهالات السوداء لاحتوائها على مكونات طبيعية تعمل على تفتيح البشرة، وتعمل أيضًا على تقوية الدورة الدموية، ويساعد الكركم بشكل كبير على منح البشرة نضارة وإشراقًا.، يحتوي الكركم على بعض العناصر التي تساعد على تفتيح لون البشرة وإزالة البقع السوداء من الجلد.
الآثار الجانبية للكركم
الكركم مكون طبيعي مهم للبشرة لا غنى عنه، لكن له بعض الأضرار التي يجب أن تكون على دراية بها قبل استخدامه على بشرتك، حيث يعمل الكركم على تحفيز التهاب الجلد التماسي ويمكن أن يتسبب في تحول الجلد إلى اللون الأصفر المزعج. ولكن يمكن تجنب ذلك عن طريق إضافة مكون آخر مع الكركم ويمكن أن يتسبب أيضًا في تفاعلات سلبية مع الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة مثل أدوية حمض المعدة وأدوية السكري، لذلك ننصح باستشارة أخصائي قبل استخدام الكركم على الجلد.
نصائح لبشرة أكثر إشراقًا ونضارة
البشرة السليمة الخالية من العيوب تأسر كل من يراها، وإليك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للاستمتاع ببشرة متألقة جمالياً، وهي كالتالي.
اختيار المنظف المناسب لنوع بشرتك
يعتبر غسل الجلد من أهم العوامل التي تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة وإشراقها، حيث أنه ينظف مسام الوجه من الأتربة التي تسبب بشكل كبير وجود البثور والتحبب، كما يساعد على التخلص من الشوائب. على الجلد. جلد.
تناول طعام صحي
تعتبر الأطعمة الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة من أهم الأسباب لتعزيز صحة الجلد، يمكنك تناول نظام غذائي متوازن لتكون قادرًا على الحصول على بشرة صحية خالية من العيوب، وأفضل الأطعمة التي يمكنك تناولها هي السبانخ والخضروات الورقية والفاكهة.
تجنبي لمس وجهك وإزالة المكياج عن وجهك
يعد ملامسة الوجه بشكل مستمر من أكثر الأسباب شيوعًا التي تلحق الضرر بالجلد، وتنشر البكتيريا والجراثيم، وتعمل أيضًا على ظهور البثور، وتغلق مسام الوجه، وتشكيل البثور وتحبب.
تقشير الوجه
تقشير الجلد يعني إزالة الخلايا الميتة العالقة في المسام، وعدم تقشير الوجه بانتظام يسبب العديد من المشاكل الجلدية، من أهمها خشونة الجلد وظهور التجاعيد.
لذلك، قدمنا بعض وصفات الكركم الطبيعية للبشرة، وفوائده الجمالية وتلف الجلد المحتمل، بالإضافة إلى بعض النصائح المهمة التي يمكنك اتباعها للاستمتاع ببشرة صحية خالية من العيوب.
