اسباب الإمساك المزمن – مكساوي

اسباب الإمساك المزمن، أن الإمساك يعد أكثر انتشارًا بين السيدات عندما يتم مقارنتها بالرجال، كما ان الشعور بأعراض الإمساك قد تظهر مع التقدم في العمر.

عندما تستمر اعراض الامساك الشديد لعدة اشهر قد يسمي بالإمساك المزمن، وسوف نتعرف علي اهم اسباب الاصابة بالإمساك المزمن.

تعرف على: علاج الاملاح في كعب القدم

اسباب الإمساك المزمن

قد تكون هناك عدة أسباب لكي يتم الإصابة بالإمساك المزمن ومنها ما يلي:

– سوء التغذية يعتبر من أهم اسباب الاصابة بالإمساك، وذلك لأن تناول

الكميات المناسبة من الألياف وكذلك تناول الماء وتناول الوجبات التي تحتوي

علي اللحوم وكذلك منتجات الحليب تساعد هذه الاطعمة في تسهيل عملية الاخراج.

– كما أن تغيير روتين اليوم سواء بالسفر أو بتناول نوع معين من الأدوية ومنها أدوية مضادات الحموضة التي تكون عالية الكالسيوم.

– بعض أمراض القولون والتي تتمثل في سرطان القولون وكذلك إجراء عملية تضييق للقولون.

– كذلك توجد بعض الحالات المرضية التي تتسبب في الاصابة بالإمساك

ومنها: مرضي السكري، وكذلك الاشخاص اللذين لديهم اضطرابات في الغدة الدرقية، كما يعد الامساك من اعراض الحمل الشائعة.

– كما توجد بعض الأدوية التي تسبب الإمساك ومنها: ادوية التي تستخدم في علاج الضغط، وكذلك الأدوية التي تعمل كمضادات للنوبات والتشنج.

– كما أن أمراض الأمعاء الغليظة  ومنها: التهاب المستقيم، انفتال الأمعاء وكذلك مرض الشق الشرجي.

– كذلك بعض أمراض الجهاز العصبي ومنها السكتة الدماغية والخرف وكذلك وجود أضرار للعمود الفقري.

اهم اعراض الامساك

توجد عدة أعراض لمريض الامساك لكنها تبدوا مزعجة جدًا ومنها ما يلي:

– البراز يكون متصلب.

– الشعور بالانتفاخ الدائم في البطن.

– قد يشعر بأن البراز غير كامل.

– قد نلاحظ في بعض الحالات وجود دم في البراز.

– كذلك الشعور بألم في البطن أثناء حركة الامعاء.

– قد يحتاج الشخص المصاب بالإمساك إلي بذل مجهود اثناء عملية التغوط.

– عندما لا توجد حركة في الامعاء لأقل من ثلاث مرات في الاسبوع الواحد.

علاج الامساك المزمن

عندما تعاني من اعراض الإمساك المزمن التي تم ذكرها، يجب اتباع طرق علاج الامساك المزمن ومنها:

أولاً: اتباع نظام صحي

– يجب اتباع نظام غذائي يحتوي علي الالياف وذلك لأن الالياف تعمل علي

رفع نسبة الوزن والمياه وكذلك الجراثيم لكي تعمل علي خفض وقت عبور البراز في الامعاء وبالتالي تسهيل خروج البراز.

– الإكثار من تناول السوائل والعصائر لتسهيل عملية الاخراج.

-كذلك يجب ممارسة التمارين الرياضية لأنها لها فعالية واضحة في علاج الإمساك.

– كما يمكن ان يتم استخدام بعض الادوية التي تعمل كملين لعملية خروج البراز، وهذا يتم استخدامه عندما لا يجدي نفع تغيير النظام الغذائي.

– كذلك يمكن استخدام منشط والذي يعمل علي افراز سائل يعمل علي تسريع عبور البراز خلال الامعاء.

ثانيًا: عمليات جراحية

عندما يتم اتباع نظام غذائي مناسب وكذلك لا يتم الشفاء من الإمساك يتوجب علي الطبيب ان يقوم بإجراء عملية جراحية.

حيث تتم هذه العملية من خلال قطع جزء من القولون، لأنها عملية تتيح فرصة لكي يتم التغوط بانتظام.

ثالثًا: العلاج المختلف

حيث يتم هذا العلاج عن طريق العلاج السلوكي وكذلك النفسي، ويوجد

كذلك التنويم الإيحائي، ان هذه الطرق تعمل علي الهدوء لكي يتم السيطرة علي  الأمعاء.

رابعًا: الطب المكمل

كذلك توجد عدة طرق منها المعالجة المثلية، كما يوجد طرق فيزيائية ومنها تمارين باولا لعضلات الشرج.

اهم مضاعفات الإمساك

توجد عدة مضاعفات لمرض الإمساك قد يتم التعرض لها عندما لا يتم معالجة الإمساك سريعًا ومنها ما يلي:

– التعرض للإصابة بالبواسير.

– تدلي المستقيم.

– الشق الشرجي بسبب تصلب البراز.

– التعرض لانحشار البراز.

طرق الوقاية من الإمساك

توجد عدة طرق تساعد في الوقاية من مرض الإمساك ومنها:

– تناول الأطعمة الغنية بالألياف.

– تناول السوائل بنسبة تكفي لاحتياج الجسم.

– ممارسة التمارين الرياضية.

– الحد من تناول الاطعمة المصنعة.

– الذهاب للتبرز عند الحاجة لذلك.

– يجب التجنب التام للتوتر والقلق.

تشخيص الإمساك

عندما يتعرض الشخص لأعراض الإمساك يجب أن يتم مراجعة الطبيب لتشخيص الامساك، وذلك لكي يتم اجراء بعض الفحوصات وهي:

– عمل فحوصات الدم.

– يتم الحقن بحقنة تباينية ثم التصوير الاشعاعي.

– التنظير الداخلي.

– كذلك يوجد فحص الضغط الشرجي.

– كما يوجد التصوير لعملية التغوط.

– ويتم فحص مدة عبور البراز في الامعاء.

– كما يوجد عمل فحص لمعرفة مدي مرونة العضلات الخاصة بفتحة الشرج وقاع الحوض.