نصائح وطرق طبيعيّة لزيادة هرمون الذكورة عند الرجال

يقوم هرمون الذكورة أو ما يُسمى بهرمون التستوستيرون بالعديد من الوظائف المهمة في جسم الرجل، فهو المسؤول مثلاً عن ظهور الصفات الجنسيّة الأساسيّة عند الذكور، وهو المسؤول كذلك عن قوة الرغبة الجنسيّة أو ضعفها، فيما يلي سنتحدّث وبشكلٍ دقيق عن أهم أعراض نقص هرمون الذكورة عند الرجل، بالإضافة لتطرقنا لبعض النصائح والطرق التي تساعدُ على زيادة نسبة هذا الهرمون في الجسم.