أسباب آلام المفاصل عند النساء | قل ودل

قد يعاني الجميع من آلام في الكتف أو وخز في الركبة، ولكن للأسف الشديد النساء هن أكثر الفئات تأثرًا بشكل متكرر أكثر من الرجال، وهذا له آثار غير مستحبة لا سيما إذا قيد ألم المفاصل القدرة على البقاء نشيطًا والقيام بالأمور الحياتية على أكمل وجه، وفي الحقيقة أن هناك بعض أسباب آلام المفاصل عند النساء، تعرفي عليها في التالي وكيف يمكن التقليل من آلامها.

أعراض التهاب المفاصل عند النساء

قبل الخوض في أسباب آلام المفاصل عند النساء، تعرفي معنا على الأعراض التي قد تنتابك وحينها تتأكدين من أن لديك آلام حادة في مفاصل الجسم، إذ تتراوح شدة أعراضها ما بين الخفيفة إلى المتوسطة إلى الحادة، والتي من بينها:

• ضعف القدرة على الحركة.
• انتفاخ مفاصل الجسم وتصلبها في بعض الأحيان.
• التنميل.
• عند الحركة، فقد ينتابك ألم حاد غير محتمل.
• تشنجات العضلات.
• احمرار المفاصل.

أسباب آلام المفاصل عند النساء

حتى الآن لم يتم التوصل إلى سبب معروف للإصابة بآلام المفاصل عند النساء، ولكن ثمة مجموعة من العوامل التي تزيد من فرص الإصابة بها لا سيما المناطق التي يكون عليها ضغط كبير كالركبتين، اليدين، الرسغين، الحوض، الفخذين، والعمود الفقري، وسنسرد بعض منها فيما يلي:

تناول دواء معين

على الرغم من العقاقير الطبية الهدف الرئيسي لها هو العلاج، إلا إنها في بعض الأحيان تحتوي على ردود فعل وآثار عكسية غير مستحبة على الإطلاق لا سيما المضادات الحيوية من نوع البنسلين والتي قد يكون لها رد فعل تحسسي، وقد تظهر الآثار الجانبية في أجزاء مختلفة من الجسم وليست المفاصل فقط كاحمرار العينين، أو اضطرابات في الجهاز الهضمي أو طفح جلدي، لهذا السبب في حال ملاحظة أي أعراض غير معتادة الظهور عند بدء استهلاك أي عقار جديد، لا بد من الذهاب إلى الطبيب على الفور.

مرض لايم

قد يكون من أسباب آلام المفاصل عند النساء حشرة القرادة، إذ قد تؤدي قرصتها إلى المعاناة من مرض لايم دون أن تدري أو تبدو أي علامات جلية تشير إلى الإصابة به، ففي حال إصابتك به سيتفشى الالتهاب الذي سببته هذه القرصة في جميع أنحاء الجسم بما في ذلك المفاصل وذلك في غضون أسابيع قليلة، وتتوالى الأعراض المزعجة فيما بعد كالحمى والصداع وبالطبع ألم حاد في مفاصل الجسم، وأحيانًا تصبح هذه الأعراض مزمنة حيث ترافق المريض حتى عند الانتهاء من رحلة العلاج.

سرطان العظام

سبب آخر من أسباب وجع المفاصل والركب، حيث يصاحب مرض سرطان العظام ألم المفاصل لا سيما إذا كان الورم متفشيًا بالقرب من المفصل ويضغط عليه، وغالبًا ما تشتد حدة الألم خلال الليل أو عند القيام بممارسة أي تمارين رياضية، ويجب العلم بأن احتمالية أن سبب ألم المفصل هو وجود ورم خبيث تعد ضئيلة للغاية. 

الإصابة بالنقرس

يندرج الإصابة بالنقرس ضمن أسباب وجع مفاصل اليدين والرجلين بسبب تجمع حمض اليوريك والذي بدوره ينجم عنه تجمع نوع من البلورات من شأنها أن تحدث التهابًا حادًا في المفاصل، وفي الحقيقة أن ألم النقرس يزداد شدته في إصبع القدم الكبير، وقد يتفشى في مناطق أخرى كالركبتين والكاحل، وتزداد فرص إصابة النساء به بعد سن الخمسين عامًا.

الإصابة بالألم العضلي الليفي

ما زلنا نتطرق بالحديث عن أسباب آلام المفاصل المفاجئ والتي تشمل أيضًا الألم العضلي الليفي، وتصاب النساء به أكثر من الرجال بسبب بعض العوامل المحفزة له بما في ذلك الشعور بالتوتر بشكل دائم، والمسبب الرئيسي لحدوث التهابات المفاصل هي إرسال الجهاز العصبي إشارات الألم إلى مختلف مناطق الجسم. 

الإصابة بالساركويد

كما هو شائع عن الجهاز المناعي التصدي نحو أي أمراض أو فيروسات تصيب الجسم، ولكن في حال كنتِ تعانين من مرض الساركويد فتقل كفاءة عمل الجهاز المناعي وربنا يحدث خلل كبير به، فتبدأ الأجسام المضادة بالانتشار في مختلف أنحاء الجسم مسببة بعض الأعراض المنهكة للجسم كالحمى وضيق في التنفس وإرهاق شديد، ويوجد نوع خاص من هذا المرض يطرأ على المفاصل، فيحل بها التعب والألم الحاد.

السمنة

بما أن النساء هم أكثر عرضة لزيادة الوزن عن الرجال، فإن احتمالية إصابتها بآلام المفاصل تكون كبيرة، نتيجة لأن ارتفاع مؤشر كتلة الجسم عن المعدل الطبيعي له قد ينتج عنه ارتفاع الضغط على المفاصل لا سيما أثناء الحركة مما سبب آلامًا حادة بها.

اقرأ أيضًا: الآلام الصدرية في الجهة اليسرى عند النساء

هرمون الأستروجين

تقل معدلات هرمون الأستروحين لدى السيدات في سن معين، وبما أن هذا الهرمون له عظيم الأثر في حماية الغضروف المكون للمفاصل، فعند انخفاض مستوياته، تشعر المرأة بآلام شديدة في مفاصلها. 

طبيعة جسم الأنثى

يلعب الهيكل الأنثوي دورًا كبيرًا في إصابة المرأة بآلام المفاصل، إذ إن مفاصل وأربطة السيدات تكون أكثر ليونة عند مقارنتها بجسم الرجال، وبسبب ذلك تزداد احتمالية إصابتهن بآلام المفاصل. 

نقص فيتامين د

وأخيرًا من ضمن أسباب آلام المفاصل عند النساء هو قلة معدلات فيتامين د، وهذا السبب يتغافل عنه الكثيرين على الرغم من أن النقص الحاد في هذا الفيتامين، يسبب آلامًا شديدة بالمفاصل.

علاج التهاب المفاصل عند النساء

صرح الأطباء بأن التهاب المفاصل من الأمراض التي ترافق النساء طيلة حياتهن، ولكن هناك بعض العلاجات التي من دورها التقليل من آلام المفاصل والحد من التهابها منها منزلية وأخرى طبية، وذلك على النحو التالي ذكره:

العلاجات المنزلية

• يمكن استهلاك بعض المسكنات التي تقلل من الألم الطارئ على المفاصل، والتي قد تكون موضعية أو أقراص مضادة للالتهاب، وذلك للحد من التورم والاحمرار والتقليل من شدة الألم والقدرة على مزاولة الأنشطة اليومية المعتادة.
• الانتظام على ممارسة بعض الأنشطة البدنية من خلال اتباع برنامج لياقة بدنية يستهدف ممارسة بعض التمارين المعتدلة.
• خسارة الوزن الزائد في نطاق صحي إذا كان السبب وراء ألم المفاصل هو السمنة المفرطة،وبذلك سيقل للضغط تدريجيًا الواقع على المفاصل.
• التمدد بشكل متكرر على نطاق جيد من الحركة في المفاصل.
• أخذ قسط كافٍ من الراحة.

العلاج الطبي

لم يتم تحديد العلاج المناسب للحالة إلا بعد الوقوف على المسبب الرئيسي للألم، قد يلجأ الطبيب في بعض الحالات إلى شفط كل السوائل المتجمعة في المفصل لاختبار العدوى أو معرفة أسباب لألم المفصل، وفي أحيان أخرى قد ينصح بالقيام بجراحة لاستبدال المفصل. 

جنبًا إلى جنب، فإن خيارات العلاج لألم المفاصل عند النساء لا تقتصر على الطرق الجراحية فقط، بل يمكن أن تتضمن بعض التغييرات في أنماط الحياة أو تغيير العقاقير التي تؤدي إلى التهاب المفاصل.

ختامًا وبسبب أن شكوى النساء من آلام المفاصل تفوق شكوى الرجال، ينبغي أن يدركن أبرز أسباب آلام المفاصل عند النساء ويطرحن الأسئلة التي تدور بأذهانهن إلى أهل الاختصاص ويسعين بشكل جدي في الحصول على تشخيص دقيق ومن ثم أخذ العلاج المناسب الذي يسهم بشكل كبير في مباشرة جميع النشاطات اليومية المعتادة وتقليل الألم، بالإضافة إلى ضرورة التثقيف بشأن مدى تأثير آلام المفاصل عليهن على المدى البعيد.

اقرأ أيضًا:

إخلاء مسؤولية: المحتوى في قسم الآراء والمساهمات لا يعبر عن وجهة نظر الموقع وإنما يمثل وجهة نظر صاحبه فقط، ولا يتحمل الموقع أي مسؤولية تجاه نشره.

المصدر:
طالع الموضوع الأصلي من هنا