العصعص وين مكانه

أين هو العصعص؟ نظرًا لأن العمود الفقري يتكون من مجموعة فقرات، وكل مجموعة مقسمة وتسمية باسم محدد، والفقرات العصعصية هي إحدى الفقرات التي تحتوي على فقرات العمود الفقري والعصعصية والمزيد من المعلومات حول هذا الموضوع بالتفصيل.

أين هو العصعص؟

يقع العصعص في الجزء السفلي من العمود الفقري، حيث أن فقرات العصعص هي تلك الفقرات التي تقع في نهاية العمود الفقري في جسم الإنسان وتتميز بعددها من ثلاث إلى خمس فقرات وأحيانًا يمكن فصلها و يمكن أن تتصل ببعضها البعض في أوقات أخرى، حيث تحيط هذه الفقرات بمجموعة بسيطة من الأربطة التي تساعدها على الحركة، حيث يكون العمود الفقري هو الجزء الذي يدعم جسم الإنسان ويساعده على الحركة ويمنحه القوة والتوازن عندما يتحرك. يتكون العمود الفقري من الفقرات العنقية والظهرية والقطنية والعجزية والعصعصية. تؤدي كل مجموعة من هذه الفقرات وظيفة محددة تتمثل في الحركة ودعم الجسم في المكان الذي يوجد فيه. يلعب العمود الفقري دورًا مهمًا في تقويم الجسم والحفاظ على توازنه وكذلك دعم الأطراف.

أسباب آلام العصعص

هناك عدد من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى الشعور بألم في فقرات العصعص، ومن أهمها ما يلي:

• حركة الفقرات العصعصية بعد الصدمة أو الحوادث.
• الجلوس لفترات طويلة أو الجلوس في أوضاع محرجة.
• التعرض لعملية جراحية في المنطقة الخلفية.
• عملية الولادة.
• يكبر في السن
• الإصابة بالأورام.
• وجود مشاكل في وزن الجسم مثل السمنة أو النحافة.

أعراض آلام العصعص

هناك بعض الأعراض والعلامات التي تدل على وجود ألم في فقرات العصعص، ومن أهمها ما يلي:

• – ألم شديد في أسفل الظهر يؤدي إلى عدم القدرة على الحركة.
• ألم شديد أثناء التغوط.
• زيادة الألم أثناء الجماع.
• زيادة الألم أثناء الحيض عند النساء.
• الإحساس بألم في منطقة الفخذ أو الورك.
• ألم شديد في الساقين.
• عدم القدرة على النوم

طرق علاج آلام العصعص

هناك عدة طرق يمكن من خلالها معالجة ألم العصعص والتغلب عليه، من أهمها ما يلي:

• تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين.
• استخدم الكمادات الباردة أو الدافئة على أسفل ظهرك.
• تناول أدوية مسهلة حتى لا يشعر الشخص بالألم عند التبرز.
• استخدام المسكنات الموضعية.
• قلل من وقت الجلوس لأن الجلوس لفترة طويلة يزيد الألم.
• الجراحة إذا فشلت جميع طرق العلاج.

أخيرًا أجابنا على سؤال العصعص أين هو؟ وتعلمنا أهم المعلومات عن فقرات العصعص في العمود الفقري وأسبابها والعوامل التي تؤدي إلى آلام هذه الفقرات وأعراضها وكيفية علاج هذا المرض. بالتفصيل.