اكتب فائدة كل مما يأتي تناول الأغذية الغنية بالبروتينات…

يسعدنا نحن موقع “مكساوي” بأن نقدم الخدمات الإلكترونية، بشتى المجالات، ومن خدماتنا تقديم إجابات متميزة لطلاب المملكة العربية السعودية، وسنعرض في المقال هذا إجابة سؤال: ( اكتب فائدة كل مما يأتي تناول الأغذية الغنية بالبروتينات)، الذي يشغل ذهن طلاب الصف السادس الإبتدائي، في الفصل الدراسي الأول، وهو من مادة المهارات الحياتية، والأسرية، لوحدة: صحتي، وسلامتي، فكونوا معنا.

اكتب فائدة كل مما يأتي تناول الأغذية الغنية بالبروتينات…

الإجابة المناسبة هي: يجب علينا تناول الأغذية الغنية بالبروتينات كي: “أنعم بشعر صحي، وحيوي، وأظفار قوية“.

اين توجد كل من العناصر الآتية: البروتينات، والفيتامينات، والأملاح المعدنية؟

توجد العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر، كالآتي:

• الفيتامينات: وتوجد الفيتامينات بالخضروات، ونخالة الحبوب، كالقمح، والكبد.
• البروتينات: تتواجد في اللحوم البيضاء، والحمراء، والحليب أيضًا، والبقوليات، وتتواجد بالحبوب كالقمح.
• الأملاح المعدنية: وتوجد الأملاح المعدنية بالحليب، ومنتجاته، أيضًا في اللحوم الحمراء، والأسماك، والبيض، والكبد.

ما أجزاء الشعرة، وما تعريفها؟

الشعر: فهو الجزء الحي من الجسم، ويعتبر من أهم مظهر من مظاهر الجمال عند الإنسان؛ يتكون من جزئين، هما:
بصيلة الشعرة: يطلق على الجزء الحي بالشعر، بالبصيلة، حيث تنمو تحت الفروة، ويوجد حولها شبكة من الأوعية الدموية، التي تعمل على تغذية الشعر، بالمواد الغذائية، والأكسجين.
اما الجزء الطويل من الشعر: هو الغير الحي بالشعر، حيث يتكون من مادة الكيراتين؛ فالكيراتين يعرف: هو البروتين الموجود في الشعر بشكل طبيعي.

أسعدنا متابعتكم طلابنا الاعزاء لمقالنا، حيث قمنا بتدوين الإجابة المميزة، للسؤال: ( أكتبي فائدة كل مما يأتي، تناول الأغذية الغنية بالبروتينات)، ونتمنى لكم وافر النجاح، والتميز.